Af hverju að nota rafsígarettur?

i. Vísindamenn halda fram heilsubótum

Ef allir reykingamenn í Bretlandi hættu að reykja sígarettur og færu að reykja rafsígarettur myndum við bjarga 5 milljónum dauðsfalla hjá fólki sem er á lífi í dag. Það eru gríðarleg möguleg lýðheilsuverðlaun.

Prófessor John Britton, formaður tóbaksráðgjafarhóps Royal College of Physicians Heimild:BBC

Margir vísindamenn telja að rafsígarettur séu miklu öruggari en tóbakssígarettur - reyndar hefur prófessor Carl Phillips haldið því fram að kostir þess að skipta séu næstum því þeir sömu og að hætta.

Þú sérð, 99% af vandamálinu við reykingar eru ekki nikótín, það er brennslan. Þegar þú brennir tóbaki býrðu til þúsundir efna, heilmikið af krabbameinsvaldandi efnum og tjöru.

Aftur á móti brenna rafsígarettur ekki tóbaki. Það gufar upp vökva (kallaður e-safi eða e-vökvi) sem inniheldur nikótín. Og vísindamaðurinn prófessor Michael Siegel heldur því fram að þó að við höfum enn ekki greint öll efnin í sígarettureyk, vitum við nákvæmlega hvað er í e-vökva. (Nánari upplýsingar er að finna í kaflanum okkar um e-vökvi hér að neðan.)

Anóháð sönnunarskoðun sérfræðingabirt í ágúst 2015 af Public Health England (PHE) komst að þeirri niðurstöðu að e-sígarettur séu umtalsvert minna heilsuspillandi en tóbak og geti hjálpað reykingamönnum að hætta að reykja.

Helstu niðurstöður endurskoðunarinnar eru:

· besta mat núna er að e-sígarettur séu um 95% skaðlegri en reykingar

· næstum helmingur íbúanna (44,8%) gerir sér ekki grein fyrir því að e-sígarettur eru miklu minna skaðlegar en reykingar

· það eru engar vísbendingar enn sem komið er um að e-sígarettur virki sem leið inn í reykingar fyrir börn eða-reykingafólk

Niðurstöðurnar voru studdar af aSkýrsla Royal College of Physicians gefin út á þessu ári.

Aukaverkanir

Þó það sé venjulega fullkomlega öruggt, getur própýlen glýkól (PG) í rafsígarettum valdið hálsþurrki og hálsbólgu. Að auki er lítið hlutfall fólks með ofnæmi fyrir PG.

Stundum getur ofnæmiseinkennum verið ruglað saman við áhrif þess að hætta að reykja. Einkenni að hætta að reykja geta verið:

· sár í munni

· hósta

· brjóstverkir

· öndunarvandamál

· skapsveiflur

Ef þú hefur einhverjar áhyggjur, hafðu samband við lækninn þinn!